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后背岔氣是怎么回事

患者：男，42歲

病情描述:
后背岔氣是怎么回事
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

后背岔氣可能由肌肉痙攣、姿勢不良、呼吸肌勞損、肋間神經(jīng)炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、調整呼吸、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1. 肌肉痙攣

劇烈運動(dòng)或突然轉身可能導致背部肌肉不協(xié)調收縮。建議停止活動(dòng)并緩慢伸展，可局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。

2. 姿勢不良

長(cháng)期伏案或睡姿不當會(huì )使肋間肌持續緊張。需糾正坐姿并使用腰靠支撐，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊，急性期可短期服用鹽酸乙哌立松等肌肉松弛劑。

3. 呼吸肌勞損

過(guò)度換氣或慢性咳嗽可能損傷膈肌及肋間肌。應練習腹式呼吸減少胸廓起伏幅度，伴隨咳嗽時(shí)可配合使用右美沙芬或枇杷止咳露等鎮咳藥物。

4. 肋間神經(jīng)炎

可能與病毒感染、胸椎退變等因素有關(guān)，表現為刺痛感并向肩胛放射。需營(yíng)養神經(jīng)治療如甲鈷胺，配合超短波等物理治療，嚴重時(shí)需排除帶狀皰疹等病因。

日常應注意運動(dòng)前充分熱身，避免突然發(fā)力動(dòng)作，久坐期間定時(shí)做擴胸運動(dòng)，若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。

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