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脊柱側彎怎么恢復最好

患者：男，46歲

病情描述:
脊柱側彎怎么恢復最好
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

脊柱側彎可通過(guò)姿勢矯正、支具治療、物理治療、手術(shù)治療等方式恢復。脊柱側彎通常由不良姿勢、肌肉失衡、先天性因素、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。

1、姿勢矯正

日常保持正確坐姿和站姿，避免長(cháng)時(shí)間單側負重，可進(jìn)行靠墻站立訓練，每天重復進(jìn)行有助于改善輕度側彎。

2、支具治療

青少年中度側彎建議佩戴定制矯形支具，支具需每天佩戴20小時(shí)以上，定期復查調整支具壓力點(diǎn)。

3、物理治療

通過(guò)施羅特體操等特定訓練強化背部肌肉，配合牽引、電刺激等理療手段，改善肌肉不平衡狀態(tài)。

4、手術(shù)治療

側彎角度超過(guò)40度或進(jìn)展迅速時(shí)需行脊柱融合術(shù)，手術(shù)方式主要有后路椎弓根螺釘固定、前路松解融合等。

建議定期進(jìn)行游泳、瑜伽等對稱(chēng)性運動(dòng)，避免提重物和劇烈扭轉動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。

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