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經(jīng)常性脫發(fā)怎么辦

患者：女，47歲

病情描述:
經(jīng)常性脫發(fā)怎么辦
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

經(jīng)常性脫發(fā)可通過(guò)調整生活方式、營(yíng)養補充、藥物治療、專(zhuān)業(yè)治療等方式改善。脫發(fā)通常由遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養不良、疾病因素等原因引起。

1、調整生活方式

避免熬夜、減少精神壓力，保持規律作息有助于減少脫發(fā)。建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁燙染頭發(fā)。

2、營(yíng)養補充

缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素B族等營(yíng)養素會(huì )導致脫發(fā)?？蛇m量增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等食物的攝入。

3、藥物治療

雄激素性脫發(fā)可使用米諾地爾、非那雄胺等藥物。斑禿患者可遵醫囑使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。需在醫生指導下規范用藥。

4、專(zhuān)業(yè)治療

頑固性脫發(fā)可考慮毛發(fā)移植、低能量激光等治療。某些甲狀腺疾病、貧血等基礎疾病導致的脫發(fā)需先治療原發(fā)病。

日?？蛇m當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免過(guò)度牽拉頭發(fā)。如脫發(fā)量持續增加或出現斑塊狀脫發(fā)，建議及時(shí)就醫檢查。

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