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生氣會(huì )導致胃脹氣嗎

患者：男，38歲

病情描述:
生氣會(huì )導致胃脹氣嗎
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

生氣可能導致胃脹氣，胃脹氣通常由情緒波動(dòng)、進(jìn)食過(guò)快、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。

1、情緒波動(dòng)：

情緒緊張或憤怒會(huì )刺激交感神經(jīng)，導致胃腸蠕動(dòng)減慢，氣體滯留引發(fā)脹氣?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想等方式緩解情緒。

2、進(jìn)食過(guò)快：

吞咽空氣過(guò)多會(huì )造成腹脹，建議細嚼慢咽，避免邊進(jìn)食邊說(shuō)話(huà)。

3、胃腸功能紊亂：

可能與腸道菌群失衡、消化酶分泌不足有關(guān)，常伴隨噯氣、腸鳴?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方消化酶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片等藥物調節。

4、慢性胃炎：

胃黏膜炎癥會(huì )影響食物消化，多表現為餐后飽脹、上腹隱痛。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、鹽酸伊托必利片等藥物治療。

日常需保持規律飲食，避免產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料，飯后適當散步有助于胃腸蠕動(dòng)。

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