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五歲兒童補鈣補多久

患者：女，48歲

病情描述:
五歲兒童補鈣補多久
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

五歲兒童補鈣一般需要3-6個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到飲食鈣攝入量、生長(cháng)發(fā)育速度、維生素D水平、基礎疾病等因素影響。

1、飲食鈣攝入量

日常飲食中奶制品、豆制品等富含鈣的食物攝入不足時(shí)需延長(cháng)補鈣周期，家長(cháng)需每日保證300-500ml牛奶或等效鈣含量食物。

2、生長(cháng)發(fā)育速度

快速生長(cháng)期對鈣需求增加，建議家長(cháng)每3個(gè)月監測身高體重變化，根據生長(cháng)曲線(xiàn)調整補鈣時(shí)長(cháng)。

3、維生素D水平

維生素D缺乏會(huì )影響鈣吸收，需同時(shí)補充維生素D制劑，家長(cháng)應定期帶孩子檢測血清25羥維生素D濃度。

4、基礎疾病

慢性腹瀉、腎病等疾病可能導致鈣流失，需在醫生指導下延長(cháng)補鈣周期并治療原發(fā)病。

補鈣期間建議定期復查血鈣和尿鈣水平，避免過(guò)量補充，同時(shí)保證每日1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)促進(jìn)鈣吸收。

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