国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

補氣血的食物有什么呀

患者：女，29歲

病情描述:
補氣血的食物有什么呀
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

若出現氣血不足情況，可以適量吃紅棗、豬肝、黑芝麻、桂圓等食物，也可以遵醫囑吃復方阿膠漿、益氣維血顆粒、八珍顆粒、當歸補血口服液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。

2. 豬肝

豬肝含有豐富血紅素鐵和維生素B12，能有效補充機體造血原料。

3. 黑芝麻

黑芝麻含亞油酸和維生素E，具有滋補肝腎、養血潤燥的功效。

4. 桂圓

桂圓肉含葡萄糖和多種礦物質(zhì)，可溫補心脾，改善氣血兩虛。

二、藥物

1. 復方阿膠漿

由阿膠、熟地黃等組成，適用于氣血兩虛引起的面色萎黃、頭暈心悸。

2. 益氣維血顆粒

含黃芪、當歸等成分，能益氣生血，改善倦怠乏力癥狀。

3. 八珍顆粒

四君子湯與四物湯合方，主治氣血雙虧導致的月經(jīng)量少、肢體麻木。

4. 當歸補血口服液

以當歸、黃芪為主藥，用于失血后血虛發(fā)熱、瘡瘍潰后不愈。

日?？纱钆溥m量有氧運動(dòng)促進(jìn)氣血運行，避免過(guò)度節食，長(cháng)期氣血不足需排查消化吸收功能障礙等病理性因素。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>