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補氣血調月經(jīng)喝什么茶

患者：女，50歲

病情描述:
補氣血調月經(jīng)喝什么茶
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

出現氣血不足或月經(jīng)不調時(shí)，可以適量喝紅棗枸杞茶、當歸紅糖茶、玫瑰花茶、黃芪桂圓茶等，也可遵醫囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、復方阿膠漿等藥物。建議就醫明確病因后，在醫生指導下選擇合適調理方案。

一、食物

1、紅棗枸杞茶

紅棗補中益氣，枸杞滋陰養血，兩者搭配可改善氣血兩虛引起的月經(jīng)量少、面色蒼白。

2、當歸紅糖茶

當歸活血調經(jīng)，紅糖溫經(jīng)散寒，適合血瘀型月經(jīng)推遲或痛經(jīng)者飲用。

3、玫瑰花茶

玫瑰花疏肝解郁，能緩解情緒壓力導致的月經(jīng)紊亂，注意經(jīng)期血量多者慎用。

4、黃芪桂圓茶

黃芪補氣升陽(yáng)，桂圓補血安神，適用于疲勞乏力伴月經(jīng)量少的情況。

二、藥物

1、益母草顆粒

含益母草成分，可活血調經(jīng)，適用于月經(jīng)量少、產(chǎn)后惡露不凈。

2、烏雞白鳳丸

補氣養血調經(jīng)，用于氣血兩虛型月經(jīng)不調，需排除器質(zhì)性疾病后使用。

3、八珍益母丸

由四物湯與四君子湯組成，氣血雙補，適合周期紊亂伴體虛者。

4、復方阿膠漿

含阿膠、紅參等，改善貧血相關(guān)月經(jīng)異常，感冒發(fā)熱時(shí)禁用。

日常避免空腹飲茶，經(jīng)期慎用活血類(lèi)茶飲，若調理無(wú)效或出現嚴重腹痛需及時(shí)就診婦科。

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