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手皮膚皺紋很多怎么辦呢

患者:女,54歲

病情描述:
手皮膚皺紋很多怎么辦呢
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

手部皮膚皺紋增多可通過(guò)保濕護理、防曬保護、營(yíng)養補充、醫美干預等方式改善。皺紋通常由皮膚干燥、光老化、膠原流失、自然衰老等原因引起。

1、保濕護理

使用含尿素或甘油的護手霜可緩解干燥性皺紋,每日多次涂抹并配合手套封包加強吸收。

2、防曬保護

紫外線(xiàn)會(huì )加速皮膚光老化,外出前涂抹SPF30以上防曬霜,避免手部長(cháng)期暴曬。

3、營(yíng)養補充

增加維生素E和歐米伽3脂肪酸攝入,適量食用堅果、深海魚(yú)類(lèi)有助于改善皮膚彈性。

4、醫美干預

頑固性皺紋可考慮射頻緊膚或玻尿酸填充,需在專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇合適方案。

日常避免頻繁接觸洗滌劑,洗手后及時(shí)擦干并涂抹護手霜,適當進(jìn)行手部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

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