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拉完肚子后便秘怎么回事

患者:女,55歲

病情描述:
拉完肚子后便秘怎么回事
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

拉完肚子后便秘可能由腸道功能紊亂、脫水、飲食結構改變、腸道菌群失衡等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充水分、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、腸道功能紊亂

腹瀉后腸道蠕動(dòng)過(guò)快可能導致后續蠕動(dòng)減緩,表現為便秘。建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、芹菜,避免刺激性食物。

2、脫水

腹瀉導致體內水分大量流失,腸道內容物干燥難以排出。需及時(shí)補充口服補液鹽或淡鹽水,每日飲水不少于2000毫升。

3、飲食結構改變

腹瀉恢復期過(guò)度限制飲食可能造成纖維素攝入不足??芍鸩教砑酉憬?、紅薯等富含可溶性纖維的食物。

4、腸道菌群失衡

腹瀉可能破壞腸道益生菌群,影響腸道蠕動(dòng)功能??勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

若便秘持續超過(guò)3天或伴有腹痛、便血等癥狀,應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性病變。日??身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

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