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緩解痛風(fēng)疼痛的辦法有哪些

患者：男，62歲

病情描述:
緩解痛風(fēng)疼痛的辦法有哪些
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胡乃文 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

緩解痛風(fēng)疼痛可通過(guò)調整飲食、冷敷止痛、藥物治療、關(guān)節保護等方式治療。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、酒精刺激、尿酸代謝異常、關(guān)節損傷等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯，增加低脂乳制品和蔬菜水果。避免飲酒尤其是啤酒，每日飲水超過(guò)2000毫升幫助尿酸排泄。

2、冷敷止痛

急性發(fā)作期對疼痛關(guān)節進(jìn)行局部冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復進(jìn)行。冷敷可收縮血管減輕腫脹，但需避免皮膚凍傷。

3、藥物治療

遵醫囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、秋水仙堿緩解急性疼痛，或苯溴馬隆等降尿酸藥物。嚴重發(fā)作時(shí)可短期使用糖皮質(zhì)激素。

4、關(guān)節保護

發(fā)作期減少患肢活動(dòng)，使用拐杖分擔負重。選擇寬松鞋襪避免壓迫，夜間可抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。

痛風(fēng)患者需長(cháng)期控制血尿酸水平，定期監測腎功能，避免劇烈運動(dòng)和關(guān)節外傷。肥胖者應逐步減重，但切忌快速減肥誘發(fā)急性發(fā)作。

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