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怎么去除痘痘和痘印

患者：女，51歲

病情描述:
怎么去除痘痘和痘印
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

痘痘和痘印可通過(guò)日常清潔、外用藥物、醫美治療、飲食調節等方式改善。痘痘主要由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、日常清潔

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚每日清潔不超過(guò)兩次，配合含有水楊酸或果酸的化妝水幫助疏通毛孔。

2、外用藥物

痤瘡可能與毛囊角化異常、細菌感染等因素有關(guān)，通常表現為紅腫丘疹、膿皰等癥狀?？勺襻t囑使用阿達帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

3、醫美治療

頑固痘印可能與炎癥后色素沉著(zhù)、真皮損傷等因素有關(guān)，通常表現為褐色或紅色斑痕?？蛇x擇強脈沖光、點(diǎn)陣激光、化學(xué)換膚等專(zhuān)業(yè)治療。

4、飲食調節

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅元素的食物。每日飲水不少于1500毫升，適量補充維生素B族和Omega-3脂肪酸。

治療期間避免擠壓痘痘，外出做好物理防曬，保證充足睡眠有助于皮膚修復。癥狀持續加重建議及時(shí)就診皮膚科。

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