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餐后兩小時(shí)血糖值是多少

患者：女，49歲

病情描述:
餐后兩小時(shí)血糖值是多少
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

餐后兩小時(shí)血糖正常值一般不超過(guò)7.8毫摩爾/升，實(shí)際數值可能受到飲食結構、運動(dòng)量、胰島功能、藥物干預等因素影響。

1、飲食結構

高糖高脂飲食可能導致血糖升高，建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米，避免一次性攝入過(guò)多碳水化合物。

2、運動(dòng)量

餐后適度運動(dòng)有助于血糖代謝，建議餐后30分鐘進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)，避免立即靜臥。

3、胰島功能

胰島素分泌不足或抵抗可能導致血糖異常，表現為多飲多尿，需通過(guò)糖耐量試驗評估β細胞功能。

4、藥物干預

二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物可調節餐后血糖，使用前需檢測肝腎功能，避免與酒精同服。

建議定期監測血糖曲線(xiàn)，糖尿病患者需記錄三餐前后血糖值，就診時(shí)攜帶監測數據供醫生調整治療方案。

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