国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

產(chǎn)后膝關(guān)節疼怎么回事

患者：女，37歲

病情描述:
產(chǎn)后膝關(guān)節疼怎么回事
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

產(chǎn)后膝關(guān)節疼痛可能由激素水平變化、體重負荷增加、缺鈣、骨關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)補鈣、物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射等方式緩解。

1. 激素水平變化

妊娠期松弛素分泌增加導致韌帶松弛，產(chǎn)后恢復期可能引發(fā)關(guān)節不穩定。建議通過(guò)低強度運動(dòng)增強肌肉力量，避免提重物。

2. 體重負荷增加

孕期體重增長(cháng)及產(chǎn)后抱嬰動(dòng)作加重膝關(guān)節負擔?？墒褂米o膝支撐，控制體重增長(cháng)速度在每月不超過(guò)2公斤。

3. 缺鈣

哺乳期鈣需求量為每日1000-1200毫克，不足可能引發(fā)骨痛?？勺襻t囑服用碳酸鈣D3、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣，配合維生素D促進(jìn)吸收。

4. 骨關(guān)節炎

可能與既往關(guān)節損傷、肥胖等因素有關(guān)，表現為晨僵、活動(dòng)彈響?？啥唐谑褂萌麃?lái)昔布、雙氯芬酸鈉等藥物，嚴重時(shí)需關(guān)節腔注射玻璃酸鈉。

建議哺乳期女性每日補充500毫升牛奶，進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)，若疼痛持續超過(guò)2周或伴紅腫熱痛需及時(shí)就診骨科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>