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寶寶睡覺(jué)煩躁搓臉蹬腿是怎么回事

患者：男，41歲

病情描述:
寶寶睡覺(jué)煩躁搓臉蹬腿是怎么回事
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楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

寶寶睡覺(jué)煩躁搓臉蹬腿可能與睡前過(guò)度興奮、環(huán)境不適、皮膚瘙癢、缺鈣等因素有關(guān)，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、補充營(yíng)養等方式改善。

1、睡前過(guò)度興奮

玩耍時(shí)間過(guò)長(cháng)或睡前受到刺激會(huì )導致神經(jīng)興奮。建議家長(cháng)建立固定睡前程序，避免劇烈活動(dòng)，可通過(guò)輕柔撫觸幫助放松。

2、環(huán)境不適

室溫過(guò)高、衣物過(guò)厚或噪音干擾易引發(fā)不適。家長(cháng)需保持26℃左右室溫，選擇純棉透氣衣物，使用遮光窗簾減少光線(xiàn)刺激。

3、皮膚瘙癢

濕疹或過(guò)敏可能導致皮膚刺癢。表現為面部紅疹、頻繁抓撓，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、氧化鋅軟膏緩解癥狀。

4、缺鈣

維生素D缺乏會(huì )引起神經(jīng)肌肉興奮性增高。伴隨多汗、枕禿等癥狀，需在醫生指導下補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒。

若持續出現異常動(dòng)作或伴隨發(fā)熱等癥狀，應及時(shí)就醫排查神經(jīng)系統疾病。日?？蛇m當增加戶(hù)外活動(dòng)促進(jìn)鈣吸收，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食。

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