国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃決明子茶有什么功效

患者:男,34歲

病情描述:
吃決明子茶有什么功效
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

決明子茶具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓、抗氧化等功效,適合用眼過(guò)度、便秘、高血脂等人群適量飲用。

1、清肝明目

決明子含大黃酚等成分,有助于緩解肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊??纱钆滂坭皆鰪娒髂啃Ч?,脾胃虛寒者慎用。

2、潤腸通便

決明子中蒽醌類(lèi)物質(zhì)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善燥熱型便秘。建議每日用量不超過(guò)10克,長(cháng)期服用可能引起腸道依賴(lài)性。

3、降脂降壓

決明子多糖和蒽醌苷可輔助降低血清膽固醇,輕度調節血壓。需配合低鹽低脂飲食,嚴重心血管疾病患者應遵醫囑用藥。

4、抗氧化

決明子中的黃酮類(lèi)化合物能清除自由基,延緩細胞老化。建議搭配維生素C含量高的水果共同食用以增強吸收。

飲用決明子茶宜避開(kāi)空腹時(shí)段,連續飲用不超過(guò)2周,孕婦及腹瀉者禁用。出現腹痛等不適需立即停用并就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>