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餐后兩小時(shí)的血糖值是多少

患者:女,32歲

病情描述:
餐后兩小時(shí)的血糖值是多少
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

餐后兩小時(shí)血糖正常值一般低于7.8毫摩爾每升,實(shí)際數值可能受到飲食結構、運動(dòng)量、胰島功能、基礎疾病等因素影響。

1、飲食結構

高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。

2、運動(dòng)量

餐后適度活動(dòng)有助于血糖代謝,缺乏運動(dòng)可能使血糖維持較高水平。

3、胰島功能

胰島素分泌異常者可能出現餐后血糖偏高,常見(jiàn)于糖尿病前期或糖尿病患者。

4、基礎疾病

甲狀腺功能異常、胰腺炎等疾病可能影響糖代謝,導致餐后血糖波動(dòng)增大。

建議定期監測血糖,保持規律作息和均衡飲食,發(fā)現異常及時(shí)就醫評估。

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