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番石榴能降血脂嗎

患者：男，39歲

病情描述:
番石榴能降血脂嗎
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

番石榴有助于輔助降低血脂。番石榴富含膳食纖維、維生素C、多酚類(lèi)物質(zhì)和鉀等成分，可能通過(guò)減少膽固醇吸收、抗氧化等機制改善血脂代謝。

1、膳食纖維：

番石榴中可溶性膳食纖維能與膽汁酸結合，促進(jìn)膽固醇排泄，減少腸道對脂肪的吸收。

2、維生素C：

維生素C具有抗氧化作用，可減少低密度脂蛋白氧化，延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。

3、多酚類(lèi)物質(zhì)：

番石榴中的鞣花酸等成分能抑制肝臟膽固醇合成，調節脂蛋白代謝酶活性。

4、鉀元素：

適量補鉀有助于維持鈉鉀平衡，間接改善血管彈性，對高血壓伴高血脂患者有益。

高血脂患者日?？蛇m量食用番石榴，但需配合低脂飲食和規律運動(dòng)，嚴重者應在醫生指導下服用阿托伐他汀、非諾貝特等降脂藥物。

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