国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

更年期會(huì )嚴重失眠嗎

患者:女,61歲

病情描述:
更年期會(huì )嚴重失眠嗎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

更年期可能出現嚴重失眠,癥狀從輕度入睡困難到徹夜難眠均可發(fā)生,主要與激素波動(dòng)、自主神經(jīng)紊亂、情緒障礙、慢性疼痛等因素相關(guān)。

1、激素波動(dòng)

雌激素水平下降直接影響體溫調節和褪黑素分泌,可通過(guò)激素替代療法改善,常用藥物包括戊酸雌二醇片、結合雌激素片、地屈孕酮等。

2、自主神經(jīng)紊亂

潮熱盜汗等血管舒縮癥狀夜間頻發(fā),建議保持臥室溫度適宜,藥物可選谷維素、甲鈷胺、烏靈膠囊調節神經(jīng)功能。

3、情緒障礙

焦慮抑郁情緒加重失眠,需進(jìn)行認知行為治療,必要時(shí)遵醫囑使用舍曲林、帕羅西汀、阿戈美拉汀等抗抑郁藥物。

4、慢性疼痛

骨質(zhì)疏松或關(guān)節疼痛導致覺(jué)醒,應檢測骨密度,疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布、普瑞巴林緩解癥狀。

建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng),避免午后飲用咖啡濃茶,晚餐適量增加小米粥、酸棗仁等助眠食物,癥狀持續需至婦科或睡眠專(zhuān)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>