懷孕是指女性卵子與男性精子結合形成受精卵，并在子宮內著(zhù)床發(fā)育為胚胎的過(guò)程。懷孕主要由受精卵形成、胚胎發(fā)育、胎兒生長(cháng)三個(gè)階段構成，通常伴隨停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。

1.受精卵形成

女性排卵期排出的卵子與男性精子在輸卵管內結合形成受精卵，這是懷孕的初始階段。受精卵含有父母雙方的遺傳物質(zhì)，會(huì )在輸卵管纖毛推動(dòng)下向子宮移動(dòng)，期間不斷進(jìn)行細胞分裂。該過(guò)程可能因輸卵管堵塞、精子質(zhì)量差等因素受阻，需通過(guò)輸卵管造影或體外受精技術(shù)輔助受孕。

2.胚胎發(fā)育

受精卵到達子宮后植入子宮內膜，稱(chēng)為著(zhù)床。著(zhù)床后發(fā)育為胚胎，開(kāi)始形成胎盤(pán)和臍帶等結構。此時(shí)人體絨毛膜促性腺激素水平上升，可通過(guò)驗孕棒檢測。胚胎發(fā)育異?？赡軐е律焉锘蛄鳟a(chǎn)，表現為陰道出血或腹痛，需通過(guò)超聲檢查確認胚胎活性。

3.胎兒生長(cháng)

孕9周后胚胎稱(chēng)為胎兒，各器官逐步發(fā)育成熟。孕中期可通過(guò)超聲觀(guān)察到胎心胎動(dòng)，孕晚期胎兒體重快速增長(cháng)。胎兒生長(cháng)受限可能由妊娠高血壓、營(yíng)養不良等引起，需定期產(chǎn)檢監測宮高腹圍及胎心監護。前置胎盤(pán)、妊娠糖尿病等并發(fā)癥可能影響胎兒發(fā)育。

4.激素變化

懷孕后雌激素、孕激素水平顯著(zhù)升高，導致乳房增大、乳暈變深等體征。激素波動(dòng)可能引發(fā)妊娠劇吐、情緒波動(dòng)等癥狀，嚴重嘔吐需靜脈補液糾正電解質(zhì)紊亂。甲狀腺功能異常等內分泌疾病可能被孕期激素變化掩蓋，需通過(guò)TSH檢測篩查。

5.身體適應

子宮增大會(huì )壓迫膀胱導致尿頻，壓迫直腸可能引發(fā)便秘。血容量增加使心臟負荷加重，可能出現生理性貧血。腰骶部韌帶松弛可能引起疼痛，建議使用孕婦枕緩解。妊娠紋、色素沉著(zhù)等皮膚變化多在產(chǎn)后逐漸消退。

懷孕期間應保持均衡飲食，每日補充400微克葉酸預防神經(jīng)管畸形，適量攝入富含鐵質(zhì)的動(dòng)物肝臟和深綠色蔬菜。避免搬運重物或接觸有害物質(zhì)，穿著(zhù)寬松衣物和低跟鞋。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查包括NT超聲、唐氏篩查、糖耐量試驗等項目，出現陰道流血、持續腹痛或胎動(dòng)異常需立即就醫。保持心情愉悅，與醫生充分溝通分娩計劃。