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甘草茶能長(cháng)期喝嗎

病情描述:
甘草茶能長(cháng)期喝嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

甘草茶不建議長(cháng)期飲用。甘草中的活性成分可能引起水鈉潴留、低血鉀或血壓升高，長(cháng)期過(guò)量攝入可能對心血管及腎臟造成負擔。

1、水鈉潴留風(fēng)險

甘草酸會(huì )抑制腎臟排泄鈉離子，導致體內水分滯留，可能引發(fā)水腫或血壓波動(dòng)。日常飲用建議每周不超過(guò)3次，高血壓患者應避免。

2、電解質(zhì)失衡

長(cháng)期攝入可能促進(jìn)鉀離子排泄，導致低血鉀癥，表現為肌肉無(wú)力或心律失常?？纱钆浜浭澄锶缦憬?、菠菜食用，但需控制頻次。

3、內分泌影響

甘草酸具有類(lèi)皮質(zhì)激素作用，長(cháng)期大量飲用可能干擾腎上腺功能。出現體重異常增加或疲勞癥狀時(shí)需立即停用。

4、藥物相互作用

可能與利尿劑、降壓藥或抗凝藥產(chǎn)生拮抗作用。服藥期間飲用需咨詢(xún)醫生，尤其心血管疾病或腎病患者應禁用。

特殊人群如孕婦、哺乳期女性及兒童應避免飲用。日?？蛇x擇菊花、薄荷等替代茶飲，飲用甘草茶建議單次不超過(guò)5克且連續飲用不超過(guò)2周。

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