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高密度低是怎么回事

患者:女,50歲

病情描述:
高密度低是怎么回事
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

高密度脂蛋白膽固醇偏低可能由遺傳因素、缺乏運動(dòng)、高糖飲食、肝臟疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

家族性低高密度脂蛋白血癥可能導致該指標持續偏低,建議通過(guò)血脂檢測篩查家族史,必要時(shí)在醫生指導下使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等調節血脂藥物。

2、缺乏運動(dòng)

長(cháng)期久坐會(huì )降低高密度脂蛋白合成,每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)有助于提升該指標,無(wú)須藥物干預。

3、高糖飲食

過(guò)量攝入精制糖會(huì )抑制高密度脂蛋白生成,需減少甜食并增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等健康脂肪攝入,伴隨肥胖者可考慮奧利司他輔助減重。

4、肝臟疾病

可能與脂肪肝、肝炎等肝臟代謝異常有關(guān),通常表現為乏力、肝區不適,需針對原發(fā)病使用水飛薊賓、雙環(huán)醇等護肝藥物。

日常建議戒煙限酒,優(yōu)先選擇橄欖油等不飽和脂肪酸,定期監測血脂水平,若合并冠心病等心血管疾病需及時(shí)就醫。

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