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龜頭很敏感怎么辦

患者：男，46歲

病情描述:
龜頭很敏感怎么辦
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

龜頭敏感可通過(guò)局部脫敏訓練、心理行為調節、藥物治療、包皮環(huán)切術(shù)等方式改善，通常與局部神經(jīng)分布密集、心理因素、包皮過(guò)長(cháng)、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)。

1、局部脫敏訓練

通過(guò)冷熱交替刺激或漸進(jìn)式觸碰訓練降低敏感度，需在專(zhuān)業(yè)指導下重復進(jìn)行，避免過(guò)度刺激導致黏膜損傷。

2、心理行為調節

性行為時(shí)采用分散注意力或延緩技巧，伴侶配合可緩解緊張情緒，必要時(shí)咨詢(xún)心理醫生進(jìn)行行為認知治療。

3、藥物治療

表面麻醉劑如利多卡因凝膠可臨時(shí)降低敏感度，口服舍曲林等藥物調節神經(jīng)敏感性，需嚴格遵醫囑使用。

4、包皮環(huán)切術(shù)

包皮過(guò)長(cháng)者通過(guò)手術(shù)減少龜頭包裹時(shí)間，降低局部敏感閾值，術(shù)后需配合抗感染和康復訓練。

日常應選擇寬松棉質(zhì)內褲減少摩擦，避免過(guò)度清潔刺激，若伴隨紅腫疼痛需及時(shí)排查龜頭炎等器質(zhì)性疾病。

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