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肛裂疼痛如何緩解

患者：女，35歲

病情描述:
肛裂疼痛如何緩解
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

肛裂疼痛可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調整飲食、保持排便通暢等方式緩解。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng )傷、肛門(mén)括約肌痙攣等原因引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水浸泡肛門(mén)10-15分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣?？芍貜瓦M(jìn)行2-3次，尤其便后坐浴效果更佳。

2、局部用藥

遵醫囑使用利多卡因凝膠等局麻藥緩解急性疼痛，硝酸甘油軟膏幫助裂口愈合。避免自行使用強效激素類(lèi)藥膏。

3、調整飲食

增加膳食纖維攝入量，每日飲水超過(guò)1500毫升。推薦食用西梅、火龍果、燕麥等軟化糞便的食物，減少辛辣刺激飲食。

4、保持排便通暢

建立定時(shí)排便習慣，排便時(shí)避免過(guò)度用力。便秘者可短期使用乳果糖等滲透性緩瀉劑，腹瀉患者需治療原發(fā)病。

疼痛持續超過(guò)1周或伴出血需及時(shí)就診，慢性肛裂可能需手術(shù)治療。日常避免久坐久站，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)內褲減少摩擦。

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