国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

胳膊骨折多久后可鍛煉活動(dòng)

患者：男，45歲

病情描述:
胳膊骨折多久后可鍛煉活動(dòng)
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

胳膊骨折后一般需要4-8周才能開(kāi)始逐步鍛煉活動(dòng)，實(shí)際恢復時(shí)間受到骨折類(lèi)型、固定方式、年齡及康復訓練介入時(shí)機等多種因素影響。

1. 骨折類(lèi)型：

簡(jiǎn)單骨折愈合較快，4-6周可開(kāi)始輕度活動(dòng)；粉碎性骨折需6-8周以上，需先通過(guò)X光確認骨痂形成情況。

2. 固定方式：

石膏固定者需拆除后逐步活動(dòng)，外固定支架患者可在醫生指導下早期進(jìn)行關(guān)節被動(dòng)訓練，內固定手術(shù)患者2-3周后可開(kāi)始輕柔康復。

3. 年齡因素：

兒童骨折3-5周即可恢復活動(dòng)，青少年需4-6周，中老年人因代謝減慢往往需要6-8周以上康復期。

4. 康復介入：

早期進(jìn)行肌肉等長(cháng)收縮可預防萎縮，拆除固定后應從被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)過(guò)渡到抗阻訓練，全程需康復醫師指導避免二次損傷。

康復期間建議補充鈣質(zhì)與維生素D，初期避免提重物或劇烈運動(dòng)，定期復查調整鍛煉強度，出現腫脹疼痛需立即暫?；顒?dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>