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靈芝孢子粉的功效與食用禁忌

患者:女,48歲

病情描述:
靈芝孢子粉的功效與食用禁忌
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

靈芝孢子粉具有增強免疫力、抗氧化、調節血脂和保護肝臟等功效,食用時(shí)需注意過(guò)敏反應、胃腸不適、孕婦慎用和避免與抗凝血藥物同服等禁忌。

1、增強免疫力

靈芝孢子粉中的多糖和三萜類(lèi)化合物能激活免疫細胞,適合免疫力低下人群,但自身免疫性疾病患者需謹慎使用。

2、抗氧化

靈芝孢子粉含有的多酚類(lèi)物質(zhì)可清除自由基,有助于延緩衰老,長(cháng)期服用需控制每日攝入量在2-4克。

3、調節血脂

靈芝孢子粉能降低低密度脂蛋白膽固醇,高血脂患者可配合飲食調理使用,但嚴重血脂異常仍需藥物治療。

4、保護肝臟

靈芝孢子粉對化學(xué)性肝損傷有保護作用,肝病患者使用前應咨詢(xún)醫生,避免與肝毒性藥物同時(shí)服用。

建議選擇破壁處理的靈芝孢子粉以提高吸收率,服用期間出現皮疹或腹瀉應立即停用,慢性病患者需在醫師指導下使用。

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