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虧氣虧血的癥狀有哪些

患者：女，50歲

病情描述:
虧氣虧血的癥狀有哪些
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

虧氣虧血的癥狀主要包括早期乏力倦怠、進(jìn)展期面色蒼白或萎黃、終末期心悸氣短等表現。

1、乏力倦?。?/h3>

早期氣血不足時(shí)，機體能量供應減少，可能出現四肢無(wú)力、精神不振等癥狀，可通過(guò)規律作息和攝入紅棗等補氣血食物改善。

2、面色改變：

氣血虧虛導致皮膚失養，常見(jiàn)面色無(wú)華、唇甲色淡，伴隨頭暈目眩，需檢查是否存在缺鐵性貧血等基礎疾病。

3、心悸氣短：

嚴重氣血兩虛時(shí)心臟供血不足，可能出現活動(dòng)后心慌、呼吸急促，需警惕貧血性心臟病等并發(fā)癥。

4、月經(jīng)異常：

女性可能出現經(jīng)量減少、經(jīng)期延遲，與沖任二脈失養有關(guān)，長(cháng)期未改善需排查婦科內分泌疾病。

建議日常適量食用豬肝、菠菜等含鐵食物，配合八段錦等柔緩運動(dòng)，若癥狀持續加重應及時(shí)就醫進(jìn)行血常規等檢查。

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