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規律宮縮是怎么個(gè)疼法

患者：女，37歲

病情描述:
規律宮縮是怎么個(gè)疼法
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

規律宮縮的疼痛主要表現為下腹部周期性緊縮、陣發(fā)性絞痛，疼痛強度逐漸增強，間隔時(shí)間逐漸縮短。典型疼痛過(guò)程可分為潛伏期、活躍期、過(guò)渡期三個(gè)階段。

1、潛伏期：

宮縮間隔約5-20分鐘，每次持續30-45秒，疼痛類(lèi)似重度痛經(jīng)或胃腸痙攣，多數孕婦可正?；顒?dòng)。

2、活躍期：

宮縮間隔縮短至2-4分鐘，持續45-60秒，疼痛呈尖銳的腰骶部壓迫感，常伴明顯腰酸和出汗。

3、過(guò)渡期：

宮縮間隔1-2分鐘，持續60-90秒，疼痛達到峰值，表現為整個(gè)盆骨區的撕裂感，多數產(chǎn)婦無(wú)法自主緩解。

建議記錄宮縮頻率，當達到511法則時(shí)及時(shí)就醫，可通過(guò)調整呼吸姿勢緩解疼痛，避免過(guò)早用力。

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