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怎樣判斷自己是否有腰傷

患者:女,42歲

病情描述:
怎樣判斷自己是否有腰傷
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腰傷的判斷可通過(guò)疼痛特點(diǎn)、活動(dòng)受限、姿勢異常、外傷史等表現初步評估。多數情況與肌肉勞損或椎間盤(pán)問(wèn)題有關(guān),嚴重時(shí)需影像學(xué)確診。

1、疼痛特點(diǎn)

腰部持續性鈍痛或突發(fā)銳痛,久坐彎腰加重,平臥緩解可能提示肌肉韌帶損傷;放射性下肢疼痛伴麻木需警惕腰椎間盤(pán)突出。

2、活動(dòng)受限

前屈后伸時(shí)疼痛加劇,轉身困難或無(wú)法完成仰臥起坐動(dòng)作,常與腰椎小關(guān)節紊亂或腰肌纖維撕裂有關(guān)。

3、姿勢異常

腰部保護性側彎、步態(tài)僵硬,或長(cháng)期駝背代償性姿勢,可能源于慢性腰肌勞損或脊柱結構性改變。

4、外傷史

近期跌倒、撞擊或搬運重物后出現癥狀,需排除骨折或軟組織急性損傷,老年骨質(zhì)疏松患者更易發(fā)生壓縮性骨折。

建議避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,急性期可冰敷疼痛部位,若癥狀持續超過(guò)72小時(shí)或出現大小便功能障礙須立即就醫。

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