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陳皮泡水喝能去濕氣嗎

患者:女,49歲

病情描述:
陳皮泡水喝能去濕氣嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

陳皮泡水喝有助于祛濕。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,適合濕氣重導致的脘腹脹滿(mǎn)、食欲不振、痰多咳嗽等癥狀,但需結合體質(zhì)辨證使用。

1、健脾祛濕

陳皮中的揮發(fā)油和橙皮苷能促進(jìn)消化液分泌,增強脾胃運化功能,適合脾虛濕困引起的舌苔厚膩、大便黏滯??纱钆浒仔g(shù)、茯苓加強效果。

2、理氣化濕

陳皮辛溫行氣的特性有助于化解氣滯濕阻,改善因濕氣停滯導致的胸悶腹脹。常與蒼術(shù)、厚樸同用增強行氣化濕作用。

3、燥濕化痰

對于痰濕咳嗽癥狀,陳皮能稀釋呼吸道分泌物。建議與半夏、杏仁配伍,但陰虛燥咳者慎用。

4、注意事項

長(cháng)期過(guò)量服用可能傷陰,每日用量建議3-10克。濕熱體質(zhì)需配伍梔子、薏苡仁,孕婦及胃酸過(guò)多者應減量使用。

濕氣重者日??膳浜霞t豆薏米粥、適量運動(dòng)促進(jìn)排汗,癥狀持續或加重建議就醫辨證調理。

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