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頸椎病引起的頭暈惡心怎么緩解

患者:女,54歲

病情描述:
頸椎病引起的頭暈惡心怎么緩解
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

頸椎病引起的頭暈惡心可通過(guò)熱敷理療、頸部肌肉鍛煉、藥物治療、物理治療等方式緩解。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激、頸椎退行性變等原因引起。

1、熱敷理療

使用40℃左右熱毛巾敷于頸后部,每次15分鐘,每日重復進(jìn)行,有助于改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。

2、頸部肌肉鍛煉

緩慢進(jìn)行頸部前屈后伸、左右側屈及旋轉運動(dòng),每組動(dòng)作保持5秒,每日練習,可增強頸部肌肉穩定性。

3、藥物治療

甲鈷胺片可營(yíng)養神經(jīng),鹽酸氟桂利嗪膠囊能改善椎基底動(dòng)脈供血,塞來(lái)昔布膠囊可緩解神經(jīng)根水腫,需在醫生指導下使用。

4、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力,超短波治療能促進(jìn)炎癥吸收,需由康復科醫師評估后制定個(gè)性化方案。

避免長(cháng)時(shí)間低頭,睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭,日??蛇M(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運動(dòng),若癥狀持續加重需及時(shí)就診骨科或康復科。

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