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黃精泡水喝的功效有哪些

患者：女，65歲

病情描述:
黃精泡水喝的功效有哪些
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

黃精泡水喝具有補氣養陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，適用于肺燥干咳、脾胃虛弱、腰膝酸軟等癥狀，可搭配枸杞、紅棗等食材增強效果，但需注意體質(zhì)適宜性。

1、補氣養陰

黃精性平味甘，歸脾肺腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛導致的乏力口干。陰虛火旺者可搭配麥冬，氣虛明顯者可配伍黃芪。常用中成藥包括生脈飲、黃芪精口服液。

2、健脾潤肺

對脾胃虛弱引起的食欲不振、肺燥導致的干咳少痰有改善作用。常與山藥、百合同用，對應成藥有參苓白術(shù)顆粒、養陰清肺丸。

3、益腎填精

適用于腎精不足引起的耳鳴健忘、須發(fā)早白?？膳浜鲜斓攸S、制首烏使用，相關(guān)制劑包括五子衍宗丸、七寶美髯丹。

4、調節免疫

黃精多糖成分能增強機體抵抗力，適合體虛易感冒人群。建議與靈芝孢子粉交替使用，但自身免疫性疾病患者慎用。

黃精泡水每日用量建議6-12克，長(cháng)期服用需中醫辨證。感冒發(fā)熱、痰濕壅盛者禁用，服藥期間忌食蘿卜、濃茶。出現腹脹等不適應立即停用。

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