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男人同房時(shí)間太短怎么辦

患者：男，45歲

病情描述:
男人同房時(shí)間太短怎么辦
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

同房時(shí)間短可通過(guò)行為訓練、心理疏導、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善，通常與心理壓力、敏感度過(guò)高、前列腺炎、陰莖神經(jīng)敏感度異常等因素有關(guān)。

1、行為訓練

通過(guò)停頓-擠壓法等技巧降低敏感度，伴侶共同參與訓練有助于延長(cháng)射精潛伏期，需重復進(jìn)行并保持規律性生活頻率。

2、心理疏導

焦慮抑郁等情緒因素可能導致早泄，認知行為治療可幫助緩解性表現壓力，必要時(shí)需伴侶配合消除緊張氛圍。

3、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀、舍曲林可延長(cháng)射精時(shí)間，局部麻醉劑如利多卡因凝膠可降低陰莖敏感度，需在醫生指導下使用。

4、原發(fā)病治療

慢性前列腺炎可能導致早泄，通常伴隨尿頻尿急癥狀，需規范抗感染治療；糖尿病周?chē)窠?jīng)病變可能影響控制能力，需優(yōu)先控制血糖。

保持適度運動(dòng)有助于改善整體機能，避免過(guò)度勞累和酒精刺激，伴侶間充分溝通配合對改善性生活質(zhì)量有重要作用。

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