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手肘酸痛是什么原因

患者：男，32歲

病情描述:
手肘酸痛是什么原因
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徐建威 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普外科

手肘酸痛可能由肌肉勞損、關(guān)節退行性變、肌腱炎、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。

1. 肌肉勞損

過(guò)度使用手臂或重復動(dòng)作導致肌肉疲勞，表現為局部酸脹。避免提重物，熱敷緩解癥狀，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2. 關(guān)節退行性變

肘關(guān)節軟骨磨損引發(fā)慢性疼痛，常伴隨活動(dòng)受限?？赡芘c年齡增長(cháng)、長(cháng)期勞損有關(guān)，建議減少關(guān)節負荷，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

3. 肌腱炎

肱骨外上髁炎等肌腱炎癥導致刺痛感，多因反復用力不當誘發(fā)。需制動(dòng)休息，局部注射糖皮質(zhì)激素，配合洛索洛芬鈉片等口服抗炎藥。

4. 神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)受壓時(shí)出現放射性酸痛，可能伴隨小指麻木。需排查肘管綜合征，嚴重者需手術(shù)松解，可短期服用甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。

日常注意保持正確姿勢，避免單側手臂長(cháng)期負重，運動(dòng)前做好熱身防護，若持續疼痛或伴關(guān)節變形需及時(shí)骨科就診。

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