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腎結石患者在飲食上需要注意些什么

患者:男,58歲

病情描述:
腎結石患者在飲食上需要注意些什么
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馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 普內科

腎結石患者飲食需注意控制草酸、嘌呤、鈉鹽攝入并增加水分補充,具體可調整膳食結構、限制高草酸食物、減少動(dòng)物蛋白攝入、保持每日飲水量超過(guò)2000毫升。

1、調整膳食結構

增加柑橘類(lèi)水果和低脂乳制品攝入,柑橘中檸檬酸可抑制結石形成,乳制品鈣質(zhì)能與腸道草酸結合減少吸收。

2、限制高草酸食物

避免大量食用菠菜、堅果、巧克力等,這些食物草酸含量較高可能促進(jìn)草酸鈣結石形成。

3、減少動(dòng)物蛋白

每日肉類(lèi)攝入量控制在150克以?xún)?,過(guò)量動(dòng)物蛋白會(huì )增加尿酸和鈣的排泄,升高結石復發(fā)風(fēng)險。

4、保持充足飲水

均勻分配全天飲水量,保證尿液呈淡黃色,夜間排尿后應補充200毫升水分以減少尿液濃縮。

建議定期監測尿液pH值,急性發(fā)作期需嚴格遵醫囑執行飲食方案,合并代謝異常者需配合藥物治療。

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