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如何預防牛皮癬的發(fā)生

患者：女，25歲

病情描述:
如何預防牛皮癬的發(fā)生
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

預防牛皮癬發(fā)生可通過(guò)避免皮膚損傷、控制感染風(fēng)險、減少精神壓力、保持健康體重等方式實(shí)現。牛皮癬的誘發(fā)因素主要有遺傳易感性、免疫異常、環(huán)境刺激及代謝紊亂等。

1、避免皮膚損傷

外傷或摩擦可能誘發(fā)同形反應，日常需避免抓撓、紋身等行為，選擇寬松棉質(zhì)衣物，受傷后及時(shí)消毒處理。

2、控制感染風(fēng)險

鏈球菌感染與點(diǎn)滴狀牛皮癬相關(guān)，需及時(shí)治療咽炎等感染灶，兒童患者尤其需注意呼吸道感染預防。

3、減少精神壓力

焦慮抑郁可能通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑加重病情，可通過(guò)正念訓練、心理咨詢(xún)等方式調節情緒狀態(tài)。

4、保持健康體重

肥胖會(huì )促進(jìn)炎癥因子釋放，建議通過(guò)低升糖指數飲食和規律運動(dòng)維持BMI在正常范圍。

牛皮癬患者可適量食用深海魚(yú)、西藍花等抗炎食物，避免吸煙飲酒等危險因素，出現皮損癥狀建議盡早就診皮膚科。

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