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手指關(guān)節僵直怎么辦

患者：男，39歲

病情描述:
手指關(guān)節僵直怎么辦
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

手指關(guān)節僵直可通過(guò)熱敷按摩、關(guān)節活動(dòng)訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。手指關(guān)節僵直通常由勞損、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、腱鞘炎等原因引起。

1、熱敷按摩

勞損導致的手指關(guān)節僵直可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解肌肉緊張。每日重復進(jìn)行熱敷按摩有助于改善局部僵硬感。

2、關(guān)節活動(dòng)訓練

進(jìn)行握拳伸展等康復訓練能增強關(guān)節靈活性。訓練時(shí)應避免過(guò)度用力，建議在康復師指導下制定個(gè)性化方案。

3、藥物治療

骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎引起的僵直可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、甲氨蝶呤等藥物。這些藥物可能與免疫異常、軟骨退化等因素有關(guān)，常伴隨關(guān)節腫脹疼痛。

4、手術(shù)治療

嚴重腱鞘炎或關(guān)節畸形需考慮腱鞘松解術(shù)、關(guān)節置換術(shù)等。手術(shù)干預通常與長(cháng)期炎癥導致的結構損傷有關(guān)，術(shù)前需全面評估關(guān)節功能。

日常注意手指保暖避免受涼，適當補充富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，癥狀持續加重應及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。

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