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妊娠期高血糖可以吃燕窩嗎

患者：男，49歲

病情描述:
妊娠期高血糖可以吃燕窩嗎
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

妊娠期高血糖可以適量吃燕窩，燕窩富含蛋白質(zhì)且升糖指數較低，但需注意控制攝入量并監測血糖反應，同時(shí)可遵醫囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲等藥物。建議選擇無(wú)糖燕窩制品，避免額外添加冰糖或糖漿。

一、食物

1. 燕窩

燕窩蛋白質(zhì)含量高且碳水化合物少，對血糖影響較小，建議每日攝入不超過(guò)3克干品。

2. 綠葉蔬菜

菠菜、油菜等富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，每餐可搭配200克。

3. 低糖水果

草莓、藍莓等莓果類(lèi)水果含糖量低，可作為加餐食用，每次控制在100克以?xún)取?/p>

4. 優(yōu)質(zhì)蛋白

雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于穩定血糖，建議選擇清蒸等低油烹飪方式。

二、藥物

1. 胰島素

人胰島素類(lèi)似物可有效控制孕期血糖，需嚴格遵醫囑調整劑量。

2. 二甲雙胍

二甲雙胍緩釋片適用于部分妊娠糖尿病患者，使用期間需監測乳酸水平。

3. 格列本脲

第二代磺脲類(lèi)藥物可能作為二線(xiàn)選擇，但需警惕新生兒低血糖風(fēng)險。

4. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑可延緩碳水化合物吸收，需與第一口主食同服。

妊娠期高血糖患者應定期監測血糖，保持適度運動(dòng)，所有飲食調整及藥物治療均需在產(chǎn)科和內分泌科醫生指導下進(jìn)行。

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