手肘關(guān)節彎曲疼痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、網(wǎng)球肘、骨關(guān)節炎等原因引起。
1、肌肉勞損
長(cháng)時(shí)間重復性動(dòng)作或過(guò)度使用前臂肌肉會(huì )導致肌肉勞損,表現為彎曲時(shí)酸痛。建議減少手部負重活動(dòng),局部熱敷緩解癥狀。
2、韌帶拉傷
肘關(guān)節突然扭轉或外力沖擊可能造成韌帶損傷,疼痛伴隨關(guān)節穩定性下降。急性期需制動(dòng)冰敷,嚴重者需支具固定。
3、網(wǎng)球肘
肱骨外上髁炎多因前臂伸肌群反復牽拉導致,典型表現為握拳伸腕時(shí)肘外側痛??勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊或局部封閉治療。
4、骨關(guān)節炎
關(guān)節軟骨退變可能引發(fā)晨僵和活動(dòng)痛,X線(xiàn)可見(jiàn)骨贅形成??蛇x用硫酸氨基葡萄糖膠囊、對乙酰氨基酚片或關(guān)節腔注射透明質(zhì)酸鈉。
日常應避免肘關(guān)節過(guò)度負荷,疼痛持續或加重時(shí)需及時(shí)骨科就診,必要時(shí)進(jìn)行MRI檢查明確病因。