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石膏枕頭的功效與作用

患者:女,51歲

病情描述:
石膏枕頭的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

石膏枕頭具有緩解肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量、輔助治療頸椎病等功效,適用于頸部不適或睡眠障礙人群。

1、緩解肌肉緊張

石膏材質(zhì)具有天然涼感,接觸皮膚后可降低局部溫度,幫助放松頸部肌肉。適合長(cháng)時(shí)間伏案工作或運動(dòng)后肌肉酸痛者使用,無(wú)須配合藥物。

2、促進(jìn)血液循環(huán)

枕頭曲面設計能貼合頸椎生理曲度,減少血管壓迫。對輕度頸椎僵硬或落枕癥狀有改善作用,建議搭配熱敷效果更佳。

3、改善睡眠質(zhì)量

石膏的穩定支撐性可減少夜間翻身次數,維持頭部中立位。失眠或淺睡眠者可嘗試使用,但需注意枕頭高度需與肩寬匹配。

4、輔助頸椎治療

對早期頸椎病引起的頭暈手麻癥狀有緩解作用,需配合牽引、藥物等正規治療。嚴重頸椎病變患者應在醫生指導下使用。

使用前需清潔石膏表面,過(guò)敏體質(zhì)者建議先局部試用。日??膳浜项i部伸展運動(dòng)增強效果,出現持續疼痛需及時(shí)就醫。

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