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太陽(yáng)穴長(cháng)痘怎么處理

患者：女，51歲

病情描述:
太陽(yáng)穴長(cháng)痘怎么處理
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

太陽(yáng)穴長(cháng)痘可通過(guò)局部清潔、調整飲食、外用藥物、光療等方式處理。太陽(yáng)穴長(cháng)痘通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細菌感染、內分泌失調等原因引起。

1、局部清潔

使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強的皂基潔面。清潔后使用清爽的保濕產(chǎn)品，避免皮膚干燥刺激皮脂腺分泌更多油脂。

2、調整飲食

減少高糖、高脂、乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅的食物如胡蘿卜、南瓜子等。保持充足水分攝入，有助于調節皮脂分泌。

3、外用藥物

可在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏等藥物。這些藥物有助于抑制痤瘡丙酸桿菌生長(cháng)，減輕炎癥反應。

4、光療

對于頑固性痘痘可考慮紅藍光治療，藍光可殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光具有抗炎和促進(jìn)修復作用。需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行規范治療。

保持規律作息，避免熬夜和精神壓力過(guò)大。若痘痘反復發(fā)作或伴有明顯炎癥，建議及時(shí)就醫排查內分泌等因素。

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