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新鮮的蒲公英可以泡著(zhù)喝嗎

患者:男,48歲

病情描述:
新鮮的蒲公英可以泡著(zhù)喝嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

新鮮的蒲公英可以泡水飲用,蒲公英葉和根均可制成茶飲,具有清熱解毒、利尿消腫等作用,但需注意清洗干凈并適量飲用。

1、清洗處理

新鮮蒲公英可能附著(zhù)泥土或農藥殘留,建議用流水反復沖洗葉片和根部,必要時(shí)用淡鹽水浸泡消毒。

2、飲用方式

將洗凈的蒲公英葉或根剪成小段,用80℃左右熱水沖泡5-10分鐘,避免高溫破壞有效成分。

3、體質(zhì)禁忌

脾胃虛寒者飲用可能出現腹瀉,過(guò)敏體質(zhì)者需警惕蕁麻疹等反應,孕婦及哺乳期女性慎用。

4、儲存注意

鮮品易腐敗,建議陰干后密封冷藏保存,或直接曬干制成蒲公英茶長(cháng)期存放。

飲用蒲公英水期間若出現胃部不適或皮膚瘙癢應立即停用,慢性病患者建議咨詢(xún)中醫師后再飲用。

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