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患者：女，40歲

病情描述:
植物神經(jīng)紊亂和焦慮癥有什么區別

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植物神經(jīng)紊亂和焦慮癥的區別主要涉及自主神經(jīng)系統失調、精神心理因素、癥狀表現、治療方式四個(gè)方面。植物神經(jīng)紊亂多表現為軀體癥狀，焦慮癥則以情緒障礙為核心。

植物神經(jīng)紊亂是交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)平衡被打破導致的軀體化癥狀，如心慌、出汗；焦慮癥是大腦杏仁核過(guò)度激活引發(fā)的持續擔憂(yōu)。

植物神經(jīng)紊亂可由熬夜、壓力等誘發(fā)；焦慮癥常與童年創(chuàng )傷、長(cháng)期應激等心理因素相關(guān)，需進(jìn)行認知行為治療。

植物神經(jīng)紊亂癥狀集中在心血管、消化系統等軀體部位；焦慮癥典型表現為過(guò)度警覺(jué)、災難化思維等精神癥狀。

植物神經(jīng)紊亂以調節生物節律和營(yíng)養支持為主；焦慮癥需聯(lián)合抗焦慮藥物與心理治療，常用帕羅西汀、舍曲林等。

建議出現持續癥狀時(shí)盡早就診，日常保持規律作息并適當進(jìn)行深呼吸訓練，避免咖啡因攝入加重自主神經(jīng)興奮性。