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治高血壓的方法有哪些

患者：女，53歲

病情描述:
治高血壓的方法有哪些
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

高血壓可通過(guò)生活方式調整、降壓藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；增加鉀攝入，多吃香蕉、菠菜等富含鉀的食物；每周進(jìn)行中等強度運動(dòng)；戒煙限酒。

2、降壓藥物治療

常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等。藥物治療可能與血管阻力增加、水鈉潴留等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、心悸等癥狀。

3、中醫調理

采用針灸、推拿等中醫療法輔助降壓；可服用天麻鉤藤飲等中藥方劑；配合耳穴壓豆等外治法。

4、手術(shù)治療

對于難治性高血壓，可能需要進(jìn)行腎動(dòng)脈交感神經(jīng)射頻消融術(shù)等介入治療。手術(shù)治療可能與腎動(dòng)脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥等因素有關(guān)，通常表現為血壓難以控制、低血鉀等癥狀。

高血壓患者應定期監測血壓，保持規律作息，避免情緒激動(dòng)，在醫生指導下選擇合適的治療方案。

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