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怎樣讓凍瘡的肉手變瘦

患者：男，47歲

病情描述:
怎樣讓凍瘡的肉手變瘦
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徐建威 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 普外科

凍瘡導致的腫脹可通過(guò)保暖護理、藥物消腫、促進(jìn)循環(huán)、營(yíng)養調整等方式改善。凍瘡通常由寒冷刺激、血液循環(huán)障礙、局部炎癥反應、營(yíng)養不良等因素引起。

1、保暖護理

避免接觸冷空氣或冷水，外出佩戴保暖手套，使用40℃左右溫水浸泡雙手，每日重復進(jìn)行可緩解血管痙攣。

2、藥物消腫

凍瘡紅腫可遵醫囑使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素鈉乳膏、積雪苷霜軟膏等藥物改善局部微循環(huán)和炎癥反應。

3、促進(jìn)循環(huán)

每日進(jìn)行手指屈伸運動(dòng)，配合按摩從指尖向心方向推揉，有助于淋巴回流和水腫消退。

4、營(yíng)養調整

增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E攝入，適量食用深海魚(yú)、堅果、菠菜等食物，有助于修復受損血管內皮。

凍瘡恢復期需保持皮膚清潔干燥，避免抓撓破損，若持續腫脹伴潰爛需及時(shí)就醫排查血管病變。

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