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左膝關(guān)節酸軟是什么原因

患者：男，58歲

病情描述:
左膝關(guān)節酸軟是什么原因
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

左膝關(guān)節酸軟可能由過(guò)度勞累、缺鈣、骨關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起。

1、過(guò)度勞累

長(cháng)時(shí)間行走或劇烈運動(dòng)可能導致膝關(guān)節周?chē)∪馄?，引發(fā)酸軟感。減少活動(dòng)量并適當熱敷可緩解癥狀。

2、缺鈣

鈣質(zhì)攝入不足可能引起骨密度降低，表現為關(guān)節酸軟無(wú)力?？赏ㄟ^(guò)補充鈣片和維生素D改善，日常多食用牛奶、豆制品等富鈣食物。

3、骨關(guān)節炎

可能與年齡增長(cháng)、關(guān)節退變等因素有關(guān)，通常伴隨晨僵、活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、雙醋瑞因、氨基葡萄糖等藥物緩解癥狀。

4、半月板損傷

多由運動(dòng)損傷或慢性勞損導致，常伴關(guān)節彈響、卡頓感。輕者可通過(guò)關(guān)節腔注射玻璃酸鈉治療，重者需關(guān)節鏡手術(shù)修復。

建議避免長(cháng)時(shí)間負重活動(dòng)，肥胖者需控制體重，若癥狀持續加重或出現關(guān)節腫脹變形應及時(shí)就診。

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