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陰莖勃起硬度不夠怎樣調理

患者：男，43歲

病情描述:
陰莖勃起硬度不夠怎樣調理
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

陰莖勃起硬度不夠可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、藥物治療、物理治療等方式改善，通常與心理壓力、血管功能異常、激素水平失衡、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、生活方式調整

避免吸煙酗酒，保持規律作息和適度運動(dòng)，有助于改善血管內皮功能。日?？稍黾由疃?、快走等下肢鍛煉，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。

2、心理疏導

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能導致勃起功能障礙，可通過(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力。伴侶共同參與治療有助于減輕性行為焦慮。

3、藥物治療

血管性因素引起可遵醫囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑，激素缺乏者可考慮睪酮補充。合并糖尿病等基礎疾病需同步控制原發(fā)病。

4、物理治療

嚴重血管病變患者可考慮低強度沖擊波治療或陰莖假體植入術(shù)。真空負壓裝置可作為非侵入性治療選擇。

建議保持均衡飲食，適量補充鋅、精氨酸等營(yíng)養素，避免過(guò)度疲勞。若癥狀持續超過(guò)三個(gè)月或伴隨其他不適，應及時(shí)就診男科或泌尿外科。

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