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做糖尿病篩查前一天晚上注意什么

病情描述:
做糖尿病篩查前一天晚上注意什么
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病篩查前一天晚上需注意空腹8小時(shí)以上、避免高糖飲食、禁止飲酒、保持正常作息。

1、空腹要求

篩查前需至少空腹8小時(shí),期間僅可飲用少量白開水,避免進(jìn)食任何食物以免影響血糖檢測(cè)結(jié)果。

2、飲食控制

晚餐應(yīng)選擇低升糖指數(shù)食物,如糙米、綠葉蔬菜,避免攝入甜食或高碳水化合物。

3、禁酒

酒精可能干擾肝臟糖代謝功能,導(dǎo)致次日空腹血糖異常,須嚴(yán)格禁止飲用含酒精飲品。

4、作息規(guī)律

保持充足睡眠但避免熬夜,劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致應(yīng)激性血糖波動(dòng),建議進(jìn)行輕度活動(dòng)。

篩查當(dāng)天早晨勿吸煙或咀嚼口香糖,穿著寬松衣物便于采血,攜帶既往病歷資料備查。

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