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15歲青春痘去掉小妙招

患者：女，62歲

病情描述:
15歲青春痘去掉小妙招
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

青春痘可通過(guò)清潔護理、飲食調整、外用藥物、醫美治療等方式改善。青春痘通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化等原因引起。

1、清潔護理：

每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度摩擦或擠壓痘痘，可選擇含硫磺、水楊酸成分的潔面產(chǎn)品輔助控油。

2、飲食調整：

減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，乳制品攝入需適量，適當補充鋅元素有助于皮膚修復。

3、外用藥物：

可在醫生指導下使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，需注意藥物可能引起的干燥或刺激反應。

4、醫美治療：

頑固性痘痘可考慮紅藍光治療或果酸換膚，需在專(zhuān)業(yè)機構由醫師操作，治療后需嚴格防曬避免色素沉著(zhù)。

青春期皮膚護理需保持規律作息，避免熬夜加重內分泌紊亂，若痘痘反復發(fā)作或伴有明顯炎癥應及時(shí)就醫。

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