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寶寶7個(gè)月飲食安排

患者：男，43歲

病情描述:
寶寶7個(gè)月飲食安排
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

7個(gè)月寶寶的飲食安排可以逐步引入輔食，主要有母乳或配方奶、強化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥等食物。

1、母乳或配方奶：

繼續作為主要營(yíng)養來(lái)源，每天喂養4-6次，滿(mǎn)足寶寶基礎營(yíng)養需求。

2、強化鐵米粉：

選擇含鐵量高的嬰兒米粉，初次添加時(shí)調成稀糊狀，逐漸增加稠度。

3、蔬菜泥：

從單一蔬菜開(kāi)始嘗試，如胡蘿卜泥、南瓜泥等，每次只添加一種新食物。

4、水果泥：

選擇蘋(píng)果泥、香蕉泥等易消化水果，避免過(guò)酸或過(guò)甜的水果。

家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶對新食物的接受程度和過(guò)敏反應，每次只添加一種新食物并持續3-5天，逐步建立多樣化飲食結構。

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