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白醋加洗米水洗臉的功效

患者：女，30歲

病情描述:
白醋加洗米水洗臉的功效
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

白醋加洗米水洗臉可能有助于清潔皮膚、淡化色斑、調節油脂分泌、改善膚質(zhì)。使用時(shí)需注意濃度配比，避免刺激皮膚。

1、清潔皮膚：

洗米水含淀粉和維生素，可吸附污垢；白醋的弱酸性幫助軟化角質(zhì)，兩者結合能溫和清潔面部多余油脂和雜質(zhì)。

2、淡化色斑：

白醋中的醋酸可能輕微剝脫老化角質(zhì)，洗米水的維生素B族有助于抑制黑色素沉積，長(cháng)期使用或可減輕淺表色斑。

3、調節油脂：

白醋的收斂作用可暫時(shí)收縮毛孔，洗米水的營(yíng)養成分幫助維持水油平衡，適合混合性或油性皮膚短期使用。

4、改善膚質(zhì)：

洗米水含氨基酸和抗氧化物質(zhì)，配合白醋的抑菌特性，可能促進(jìn)皮膚新陳代謝，使肌膚更光滑細膩。

敏感肌慎用，避免直接使用高濃度白醋。建議先局部測試，出現紅腫刺痛應立即停用并清水沖洗，日常需配合防曬保濕。

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